10 Minuman Enak dan Segar Penurun Kolesterol, Salah Satunya Minuman Favorit Saat Makan Bakso

SajianSedap.com - Kolesterol, salah satu penyakit yang bisa mengancam siapa saja, tanpa mengenal usia.

Akibat pola makan dan gaya hidup yang kurang sehat, membuat anak muda juga kerap terserang penyakit yang identik dengan orang tua ini.

Dikutip dari Medical News Today, kolesterol tinggi atau disebut juga hiperkolesterolemia perlu diturunkan karena jika dibiarkan bisa menyebabkan penyakit serius, yaitu aterosklerosis hingga penyakit jantung.

Aterosklerosis adalah kondisi di mana kolesterol tinggi bisa menumpuk di dalam dinding arteri dan membentuk plak lengket.

Penumpukan ini dapat menyebabkan pengerasan arteri.

Untuk menurunkan kolesterol yang tinggi, biasaya kita mengkonsumsi obat dari dokter.

Namun, ada beberapa minuman yang bisa kita andalkan untuk menurunkan kolesterol yang tinggi.

Salah satunya adalah minuman favorit kita ketika makan bakso!

Minuman penurun kolesterol tinggi Disari dari Medical News Today, KHealth, dan Healthifyme, berikut minuman yang berkhasiat menurunkan kolesterol tinggi:

1. Teh Hijau

Teh hijau merupakan salah satu minuman yang terkenal akan segudang khasiatnya.

Teh hijau mengandung katekin dan senyawa antioksidan lainnya yang cukup tinggi.

Baca Juga: Sejak Kecil Disuruh Nenek Minum, Air Asam Jawa Ternyata Bisa Bikin Tubuh Rasakan 5 Manfaat Ini, Yang Enggak Pernah Minum Bisa Nyesel

PROMOTED CONTENT