Baca Juga: Kasih Tahu Suami, Cara Membuat Masker Komedo dari Lemon, Cespleng Angkat Komedo di Hidung
Merendam gelatin lembaran jangan terlalu lama, ya, asal sampai lentur saja.
Jika terlalu lama akan larut dengan air.
Misalnya, untuk 500 ml cairan Sase Lovers bisa menggunakan 3-4 lbr gelatin.
Keajaiban menggunakan gelatin ini, tidak hanya mengenyalkan bahan makanan, namun gelatin punya sejumlah manfaat untuk kesehatan, lo.
Gelatin umumnya ditambahkan dalam bubuk untuk membuat agar-agar, permen, dan camilan buah kemasan.
Dan, zat ini juga sering digunakan dalam suplemen dan obat-obatan.
Dilansir dari HelloSehat, salah satu manfaat dari gelatin ini dapat membantu memelihara kesehatan sendi dan tulang Anda.
Salah satu penelitian dari Journal of Agricultural and Food Chemistry (2012) menguji efek gelatin pada 80 orang dengan osteoarthritis.
Hasilnya, kondisi orang-orang yang mengonsumsi zat tersebut dalam 70 hari berangsur membaik, terutama untuk keluhan nyeri dan kaku sendi.
Tak hanya itu, gelatin juga mampu meningkatkan fungsi otak dan beberapa penyakit yang sering dialamin anak muda zaman sekarang, yakni kesehatan mental.
Protein yang satu ini kaya akan glycine, salah satu jenis asam amino.
Daftar Makanan Dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Diletakkan Di Pintu Kulkas, Apa Saja?
KOMENTAR