Hal ini dapat meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat sakit tenggorokan.
Bromelain juga memiliki sifat antivirus, yang dapat membantu melawan infeksi penyebab sakit tenggorokan.
Untuk membuat jus nanas sebagai obat alami batuk dan flu alami ini pun mudah.
Anda bisa mencampurkan jus nanas dengan madu, jahe, garam, dan sedikit cabai rawit.
Cabai rawit membantu mengeluarkan lendir sementara madu dan jahe menenangkan tenggorokan dan menawarkan sifat anti-inflamasi.
Campurkan 1 cangkir jus nanas, 1 sendok teh (sdt) jahe cincang atau cincang, 1 sendok makan (sdm) madu, 1/4 sdt cabai rawit dam 1/4 sdt garam.
Minum 1/4 gelas hingga tiga kali sehari.
Penting untuk tidak memberikan madu mentah kepada anak di bawah usia 1 tahun, karena dapat menyebabkan botulisme.
Meskipun jus nanas efektif sebagai pengobatan batuk, obat-obatan lain dan pengobatan tradisional mungkin lebih efektif tergantung pada penyebab batuknya.
Jika Anda menderita asma, misalnya, jus nanas dapat digunakan sebagai pengobatan tambahan, namun sebaiknya tetap menggunakan inhaler yang diresepkan dokter.
Jika batuk Anda berlangsung lebih dari seminggu atau mengganggu tidur Anda, hubungi dokter dan tanyakan pengobatan apa yang harus Anda pertimbangkan.
Orang yang memiliki alergi nanas atau alergi terhadap buah-buahan tropis lainnya sebaiknya tidak minum jus nanas.
Baca Juga: Tips Mudah Membersihkan Hot Plate Agar Tidak Rusak dan Awet Serta Bebas Sisa Makanan yang Menempel
Orang Dengan Kondisi Kesehatan Ini Jangan Lagi Makan Sayur Bayam, Ini Bahayanya
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR