Nyesel Baru Tahu, Minum Air Rebusan Jahe Saat Sahur Dapat Membuat Tubuh Berubah Jadi Seperti Ini

SajianSedap.com - Jahe selain untuk masakan, bisa juga untuk untuk diolah menjadi air rebusan yang memiliki banyak manfaat.

Ya, jahe memang sudah terkenal dengan kekayaan manfaatnya untuk tubuh. 

Manfaatnya juga tak perlu diragukan lagi. 

Diketahui, sudah banyak obat herbal yang sudah mencampur ekstrak jahe ke dalam bahan-bahannya. 

Untuk mempermudah, Sase Lovers bisa kok membuat ai rebusan jahe di rumah. 

Berhubung puasa, Anda bisa sekalian detoks tubuh.

Detoks tubuh dengan air rebusan jahe bisa Anda lakukan dengan meminumnya air rebusan jahe saat sahur untuk merasakan manfaat luar biasa.

Apa saja manfaatnya?

Mari kita cari tahu lebih dalam.

Manfaat Minum Air Rebusan Jahe saat Sahur

Menurunkan berat badan

Sase Lovers yang sedang ingin menjalankan program diet, cobalah minum air rebusan jahe.

Air jahe dipercaya mampu mengatur gula darah.

Efeknya Anda akan dengan mudah mengendalikan nafsu makan.

Apalagi kalau Anda merupakan tipe kalap saat berbuka puasa, minum air jahe akan menghalaunya.

Jadi saat berbuka puasa Anda hanya akan makan sesuai porsi saja.

Lalu jahe juga akan menyerap lemak dari tubuh yang bisa membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Cuka hingga Jahe Mampu Menghilangkan Bau Tengik pada Minyak Bekas, Begini Caranya

Melancarkan pencernaan

Keluhan utama saat puasa pasti sembelit atau susah BAB.

Nah, kalau minum air jahe saat sahur pencernaan Anda pasti tak akan terganggu.

Puasa lancar, BAB pun lancar.

Perut jadi terasa singset seharian, deh.

Terhindari dari penyakit diabetes

Jika rutin minum air jahe saat sahur Anda akan terhindar dari penyakit diabetes dan kerusakan ginjal.

Ini karena jahe merupakan sumber kaya akan kandungan seng yang bisa berperan besar mengontrol sekre insulin.

Rambut dan kulit akan sehat

Jahe mengandung antioksidan dan vitamin yang tinggi, jadi kalau Anda rutin minum air jahe saat sahhur akan membuat rambut dan kulit jadi sehat.

Kandungan vitamin A dan C dalam jahe juga akan meningkatkan tekstur rambut.

Jahe juga membersihkan darah dan memiliki sifat antibakteri yang membantu dalam mengobati dan mencegah penyakit kulit.

Sudah stok jahe di rumah, belum Sase Lovers?

 Baca Juga: Jangan Gunakan Pisau Lagi untuk Mengupas Kulit Jahe, Manfaatkan Alat Ini Saja Dijamin Mudah

PROMOTED CONTENT