SajianSedap.com - Kasus demam berdarah kini sedang meningkat drastis di beberapa wilayah di Indonesia.
Demam berdarah dapat menyerang anak-anak dan orang dewasa.
Penyakit ini menular ketika nyamuk pembawa virus Dengue menggigit penderita demam berdarah, kemudian menggigit orang yang sehat.
Nyamuk ini biasanya aktif dan menggigit pada pagi dan sore hari.
Demam berdarah tidak menular antarmanusia secara langsung, tetapi ibu hamil dapat menularkan demam berdarah kepada janin yang dikandungnya selama masa kehamilan atau ketika proses persalinan.
Karena itu semua orang wajib waspada.
Apalagi jika Anda terserang penyakit ini.
Melansir dari Kompas.com, Kepala Unit Gizi RS JIH Solo, Himaa Aliya, S.Gz, menerangkan prinsip pengobatan infeksi virus dengue sebenarnya hanya pada pemberian cairan yang cukup.
Oleh sebab itu, para penderita DBD penting untuk minum air putih yang banyak.
Selain itu, menurut dia, pengidap DBD juga harus mendapatkan asupan makanan seimbang antara sayur, buah dan lauk.
"Asupan gizi harus tercukupi agar kondisi kesehatan orang yang terkena DBD bisa cepat membaik," jelas Himaa dikutip dari Kompas.com.
Baca Juga: Cuma Rebus Ubi Jalar Lalu Minum Airnya, Saat Lebaran Pasti Merasakan Hal Ini Pada Tubuh
Makanan yang dianjurkan Himaa membeberkan ada beberapa jenis buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi para penderita DBD, di antaranya yakni:
Jambu biji memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi.
Vitamin C ini diutuhkan tubuh untuk memicu pembentukan platelet atau trombosit darah baru.
Seperti diketahui, salah satu tanda seseorang menderita DBD adalah nilai trombosit mereka turun.
Sementara itu, mengingat pasien demam berdarah dianjurkan makan makanan atau minuman yang mudah dicerna, jambu biji bisa dikonsumsi dengan cara dijus.
Kandungan airnya juga baik untuk mencegah dehidrasi.
Himaa menerangkan kurma mengandung gula alami, seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa. Konsumsi kurma diyakini dapat mengembalikan energi tubuh pada penderita DBD.
Zat besi pada kurma secara alami juga dapat menambah jumlah trombosit dalam tubuh.
Buah naga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu, buah naga juga dapat meningkatkan hemoglobin dengan cepat sehingga baik dikonsusi para penderita DBD.
Buah ini juga diketahui mengandung antioksidan kuat, serat tinggi, fosfor hingga zat besi.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 3 Jenis Makanan untuk Mempercepat Penyembuhan Demam Berdarah (DBD)
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR