SajianSedap.com - Asam lambung naik merupakan salah satu kondisi yang bisa menimpa siapa saja.
Biasanya saat asam lambung naik beberapa kondisi penyertanya juga akan menyerang.
Salah satunya adalah heartburn.
Heartburn merupakan sensasi panas yang terjadi di bagian perut ke atas.
Biasany ini juga disertai rasa mual.
Dalam kondisi kronis, hal ini disebut GERD.
Sebelum terlambat, ternyata Anda bisa mengonsumsi minuman yang bisa meredakan asam lambung loh.
Berikut adalah beberapa minuman yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung.
Minuman ini dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dan meringankan gejala penyakit asam lambung.
Jahe memiliki sifat antiradang dan dapat mengurangi gejala asam lambung naik.
Anda bisa mengonsumsi air rebusan jahe secukupnya.
Baca Juga: 6 Cara Menghemat Pemakaian Air di Dapur Agar Tagihan Tak Mahal, Mulai Cuci Piring dengan Trik Ini
Kandungan kalium dalam air kelapa dapat menetralkan tingkat keasaman dan membantu meredakan naiknya asam lambung.
Teh herbal ini mengandung senyawa antiradang yang dapat mengatasi iritasi di kerongkongan akibat asam lambung naik.
Jus buah dengan asam rendah, seperti semangka, melon, pisang, pir, dan apel, juga dapat membantu meredakan asam lambung.
Konsumsi smoothies dengan campuran sayur dan buah-buahan rendah asam untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral.
Pastikan juga untuk menghindari minuman yang mengandung asam tinggi, seperti jus jeruk, tomat, dan anggur, karena dapat memperparah gejala asam lambung.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Cara Ampuh Cegah Kaus Kaki Cepat Melar, Stop Lakukan 1 Hal ini Saat Mencuci
Manfaat dan Penggunaan Tawas, Benarkah Bahan Kimia Ini Ampuh untuk Mengusir Bau Badan?
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR