SajianSedap.com - Semua pasti suka roti tawar.
Bahan makanan ini cocok bagi anggota keluarga yang memiliki mobilitas tinggi.
Tak cuma sekedar makanan biasa, jenis roti tawar tertentu bahkan bisa mendatangkan sejumlah manfaat.
Roti tawar kaya akan karbohidrat yang merupakan sumber energi bagi tubuh.
Sehingga ketika dikonsumsi saat sarapan, dapat membuat perut terasa kenyang hingga siang hari.
Selain itu roti tawar juga memiliki serat di dalamnya yang berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan sehingga sistem pencernaan menjadi sehat.
Tak jarang ada juga yang mengonsumsi makanan ini dengan ditambah selai atau cukup dikonsumsi langsung.
Meski mudah dikonsumsi dan kaya manfaat, ada beberapa orang yang justru dilarang mengonsumsi bahan makanan dari gandum ini.
Bukan kenyang, 3 orang dengan kondisi ini bahkan harus merasakan efek samping dari makan roti tawar.
Sebagian orang mengatakan bila penderita maag tidak boleh mengonsumsi roti.
Tapi benarkah hal tersebut atau cuma hoax semata?
Baca Juga: Ditinggal Mudik Tidak Akan Berjamur, Begini Trik Menyimpan Roti Tawar agar Tetap Lembut dan Wangi
KOMENTAR