Benarkah Sering Konsumsi Air Dingin Membahayakan Tubuh? Simak Penjelasannya dari Ahli

SajianSedap.com - Hayo, siapa yang kalau minum air putih wajib ditambahkan dengan air dingin?

Tak hanya air putih, teh atau kopi jika ditambahkan dengan es begitu spesial. 

Rasanya pun berbeda ketimbang dengan air biasa.

Air es memang menyegarkan. 

Apalagi saat tengah hari bolong. 

Rasanya nikmat bukan main!

Namun, ternyata tahukan Anda jika keseringan minum air dingi bisa membahayakan tubuh?

Kok bisa?

Yuk, simak faktanya berikut ini.

Bahaya Konsumsi Air Dingin

Ada yang mengungkapkan, jika minum segelar air es setelah makan bisa membekukan makanan yang minyak atau lemak yang barusan ditelat dalam perut. 

Bahkan hal tersebut bisa menyebabkan pencernaan dalam lambung menjadi lambat. 

Dan faktanya, dilansir dari Kompas.com, fakta tersebut tak sepenuhnya benar ungkap dokter ahli jantung sekaligus dosen di Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret, dr. Tuko Srimulyo, SpJP, M.Kes, FIHA.

Baca Juga: Jarang Ada yang Tahu, Ini Dia 5 Manfaat Kemiri yang Bikin Badan Sehat

Air dingin memang berbahaya bagi penderita penyakit jantung tertentu, tapi tidak semuanya.

“Dingin, udara maupun makanan minuman, hanya tidak baik pada pasien penyakit jantung (PJ) koroner tidak stabil.

PJ koroner yang stabil tidak mengapa minum dingin, pergi ke Swiss pun tidak masalah,” kata Tuko.

Sementara jenis penyakit jantung ada beragam, mulai dari PJ katup, PJ hipertensi, PJ tiroid, PJ paru, PJ bawaan, PJ coroner, dan yang lainnya.

Adapun informasi mengenai minum air dingin yang bisa menyebabkan lemak dalam tubuh menggumpal disebut sebagai mitos belaka.

“Tidak. Penggumpalan lemak dalam pembuluh darah, atau bahkan di dalam jantung akibat minum dingin, hanyalah mitos,” ujar Tuko.

Tuko menjelaskan, konsumsi air dingin dapat menyulitkan proses pencernaan lemak.

Tapi menyulitkan pencernaan lemak, sebatas di lambung dan saluran cerna. 

Nah, demikian penjelas berita yang sering beredar di teling masyarakat. 

Semoga informasinya bermanfaat, ya!

Baik-baik dalam mencerna informasi ya Sase Lovers.

Baca Juga: Daftar Makanan yang Bisa Memperpanjang Umur, Konsumsi dengan Rajin Agar Efeknya Terasa

PROMOTED CONTENT