SajianSedap.com - Tren merendam wajah pada air es belakangan tengah viral.
Beberapa artis kenamaan seperti Bella Hadid hingga pesrsonel Blackpink Jennie, melakukan ritual merendam wajah ke air es sebelum memakai make up.
Terlihat sepele memang.
Namun manfaat merendam wajah ini jarang sekali diketahui.
Padahal tak hanya soal kecantikan, manfaat merendam wajah dengan air es ternyata tidak main-main.
Melansir dari laman saatva.com, celupkan wajah dengan air es, juga dikenal sebagai facial air es atau cuci muka dengan air es, adalah praktik perawatan kulit yang melibatkan merendam wajah Anda dalam air dingin dalam waktu singkat.
Sering digunakan sebagai perawatan kecantikan untuk meningkatkan penampilan dan kesehatan kulit.
Prosesnya biasanya terdiri dari mengisi baskom atau mangkuk dengan air dingin dan menambahkan es batu untuk mencapai suhu rendah.
Saat Anda menggunakan air es sebagai pembersih wajah, suhu rendah menyebabkan kapiler menyempit.
“Penyempitan ini membantu mengurangi bengkak, kemerahan dan bengkak, membuat kulit Anda tampak segar dan diremajakan,” kata Dr Rashmi Aderao, konsultan MD Dermatology, Ruby Hall Clinic.
Dengan membatasi aliran darah untuk sementara, air es bisa sangat efektif dalam mengurangi kantung mata dan mengurangi munculnya area bengkak.
Baca Juga: Cara Ampuh Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Hanya Pakai Kemiri
Setelah beberapa saat, kapiler akan terbuka kembali sehingga memberikan tampilan segar dan merona alami.
Dr Aderao menjelaskan bahwa paparan sinar matahari berlebihan atau reaksi alergi seringkali dapat membuat kulit menjadi merah, gatal, dan iritasi.
Air es dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan meredakan peradangan.
Dengan memberikan efek mendinginkan, dapat meredakan ketidaknyamanan serta membantu menenangkan kemerahan dan iritasi kulit yang disebabkan oleh berbagai faktor.
Salah satu manfaat mencelupkan wajah ke dalam air es adalah mengencangkan pori-pori kulit.
Menurut Dr Aderao, suhu dingin menyebabkan pori-pori mengecil, membuat kulit tampak lebih halus dan mengurangi penumpukan kotoran, minyak, dan kotoran.
Dengan menjaga pori-pori tetap bersih dan kencang, Anda dapat meminimalkan kemungkinan pori-pori tersumbat dan timbulnya komedo serta jerawat.
Air es dapat meningkatkan kapasitas penyerapan pada kulit, menjadikannya pelengkap yang sangat baik untuk rutinitas perawatan kulit Anda.
Menurut dokter kulit, setelah mencelupkan wajah ke dalam air es, peningkatan penerimaan kulit memungkinkan penetrasi dan penyerapan produk perawatan kulit seperti serum, pelembab, dan masker menjadi lebih baik.
Hal ini dapat memperkuat manfaat dari rangkaian perawatan kulit pilihan Anda, sehingga meningkatkan efektivitasnya.
Sensasi dingin yang diberikan air es merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan kandungan oksigen di kulit.
Peningkatan oksigenasi berkontribusi pada kulit yang sehat dan bercahaya.
Dengan merevitalisasi sel-sel kulit dan memberikan tampilan yang segar dan diremajakan, perawatan wajah dengan air es dapat membantu Anda mendapatkan rona alami yang didambakan.
Bagaimana cara mencelupkan wajah dengan air es?
Untuk melakukan pencelupan wajah dengan air es, ikuti langkah-langkah berikut:
Isi baskom atau mangkuk dengan air dingin.
Anda bisa menambahkan es batu untuk membuat air lebih dingin, namun pastikan jangan terlalu dingin.
Anda ingin airnya terasa dingin dan nyaman, tetapi tidak terlalu dingin.
Mulailah dengan wajah yang bersih.
Hapus riasan atau kotoran dengan mencuci wajah menggunakan pembersih lembut dan menepuk-nepuk hingga kering.
Celupkan wajah Anda dengan hati-hati ke dalam air dingin, pastikan seluruh wajah Anda terendam.
Anda dapat memilih untuk membenamkan seluruh wajah atau fokus pada area tertentu seperti pipi, dahi, atau dagu.
Baca Juga: Cara Memutihkan Wajah Agar Cerah Permanen, Bisa Pakai 2 Bahan Alami Ini
Tahan wajah Anda di dalam air selama sekitar 10 hingga 30 detik setiap kali dan ulangi 4-5 kali.
Jika Anda merasa mengalami brain freeze atau sakit kepala, segera hentikan.
Hindari juga praktik ini di bulan-bulan musim dingin.
Setelah dicelupkan, angkat perlahan wajah Anda dari air dan tepuk-tepuk hingga kering dengan handuk lembut.
Hindari menggosokkan handuk ke kulit karena dapat menyebabkan iritasi.
“Jika Anda memiliki penyakit kulit yang sudah ada sebelumnya seperti jerawat, systemic lupus erythematosus (SLE), atau rosacea, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum memasukkan perawatan wajah air es ke dalam rutinitas Anda,” saran Dr Aderao.
Selain itu, individu dengan kulit sensitif harus melakukan praktik ini dengan hati-hati, karena suhu dingin dapat memperburuk sensitivitas dan menyebabkan ketidaknyamanan.
Bagaimana tertarik mencobanya?
| Penulis | : | Dok Grid |
| Editor | : | optimization |
KOMENTAR