Nah, karena minyak zaitun termasuk punya titik asap rendah, maka kemungkinanna melepas asap yang bisa jadi radikal bebas penyebab sel kanker.
Karena itu, sebisa mungkin jangan pernah menggunakan minyak zaitun untuk menggoreng ya.
Minyak zaitun paling pas dijadikan dressing salad sampai maksimal digunakan untuk menumis.
Kalau ingin menggoreng, beralihlah pada minyak sayur atau minyak sawit.
Jadi, walaupun termasuk minyak paling sehat, minyak zaitun tetap harus digunakan dengan bijaksana, ya. (SCI/ dari berbagai sumber)
(Baca juga: Supaya Minyak Bekas Bebas Bau, Ikuti Dulu Tips Ini)
(Baca juga: Untuk Menghilangkan Bau Tak Sedap di Kotak Bekal Si Kecil, Ikuti Trik-Trik Ini!)
(Baca juga: Saking Segarnya, Sup Ikan Kuah Asam Ini Bisa Bikin Lupa Diri )
(Baca juga: 10 Bahan Saja Memasak Sup Ayam Kampung Nikmat dan Sehat, Bikin Perut Hangat!)
(Baca juga: Hash Brown, Menu Sarapan Instan Dengan 5 Bahan)
5 Rekomendasi Oleh-oleh Khas Jogja Serba Minuman, Dijamin Otentik dan Enak Banget
KOMENTAR