SajianSedap.grid.id - Untuk sebagian orang, bau kaki bisa jadi hal yang sering mereka alami.
Apalagi jika lupa mengganti kaus kaki atau menggunakan sepatu saat kaki dalam keadaan basah.
Bisa juga karena orang tersebut menderita hyperhidrosis, yaitu kondisi dimana seseorang memproduksi keringat lebih banyak dibandingkan pada umumnya.
Itulah beberapa alasan yang biasanya menjadi penyebab timbulnya bau kaki.
Namun, tahukah Anda, Ternyata ada bahan sederhana yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau kaki.
Mau tahu?
(Baca juga: Yakin Deh, Makan Nasi Pasti Nambah Terus Karena Nikmatnya 5 Resep Serba Ikan Asin Jambal Ini)
(Baca juga: Kode Rahasia Kerajaan Inggris, Lihat yang Terjadi Kalau Ratu Elizabeth Menaruh Tasnya di Meja Makan)
Teh Celup Untuk Atasi Bau Kaki
Seperti yang dilansir livestrong, menurut American College of Foot and Ankle Surgeons, bau kaki adalah hal yang umum terjadi pada orang yang memakai sepatu tertutup setiap hari.
Selain itu, bau kaki juga mungkin disebabkan oleh bakteri atau jamur di sepatu kita.
Dalam beberapa kasus, American College of Foot and Ankle Surgeons juga menyatakan, bakteri memakan lapisan atas kulit kita, sehingga dapat menghasilkan bau yang tidak sedap.
Tetapi kita tidak perlu tidak khawatir dengan masalah ini.
Sebab, selain dengan rutin mengganti kaus kaki setiap hari, ada perawatan alami yang bisa kita lakukan.
Salah satunya adalah dengan merendam kaki menggunakan teh.
Hal ini dikarenakan, zat-zat yang terkandung di dalam teh bersifat sebagai anti-oksidan, anti-inflamasi, dan anti-bakteri.
Oleh karena itu teh juga bisa digunakan sebagai cara yang efektif untuk menghilangkan bau kaki.
Bahan yang Butuhkan:
1. 3 atau 4 teh celup
2. Sabun mandi
3. air
4. Handuk
Cara Penggunaannya:
1. Seduh tiga atau empat teh celup dalam satu liter air selama sekitar 10 menit.
2. Sementara sambil menunggu kantong teh mendidih, cuci bersih kaki dengan sabun dan keringkan.
3. Biarkan air teh mendingin selama 15 hingga 20 menit, lalu rendam kaki di dalamnya selama sekitar 20 hingga 30 menit.
4. Setelah selesai, angkat kaki kita dari rendaman teh dan keringkan secara menyeluruh dengan handuk. Jangan dibilas.
5. Ulangi proses ini dua kali sehari sampai kaki kita tidak lagi mengeluarkan bau.
Lanjutkan merendam kaki Anda dalam teh setidaknya dua kali dalam seminggu sebagai tindakan pencegahan.
(Baca juga: Tiru Cara Diet Artis Indonesia yang Dulunya Gemuk Ini, Ada yang Turun Sampai 75 Kg!)
(Baca juga: Trik Membuat Daging Cepat Empuk Sehingga Masak Jadi Lebih Cepat)
Selain menggunakan rendaman teh untuk menghilangkan bau kaki, ada baiknya jika kita juga rutin mengganti kaus kaki.
Oleskan bedak kaki setelah mengeringkan kaki Anda untuk mengontrol baunya, atau gunakan antiperspirant atau deodoran di atas telapak kaki Anda.
Kendalikan keringat berlebih, yang dapat meningkatkan aktivitas bakteri sehingga menyebabkan bau kaki.
Atau jangan terlalu sering memakai sepatu dengan bahan karet atau plastik.
Bagaimana menurut Anda?
Apa Anda ingin mencobanya?
Foto dok.hearstapps.com
(Baca juga: Agar Cake Tidak Mengempis Setelah Keluar Dari Oven, Ikuti Panduan Mudah Ini )
(Baca juga: Jarang Terlihat, Ini Sosok Anak Tiri Ririn Dwi Ariyanti yang Cantik dan Jago Masak )
| Penulis | : | Sajian Sedap |
| Editor | : | Sajian Sedap |
KOMENTAR