Tidak ada yang suka melihat dapur berantakan dan tentu saja itu akan menjadi beban pikiran.
Beban pikiran inilah yang akan berakumulasi jadi stres yang jadi penyebab hampir semua orang makan secara berlebihan.
Soalnya saat stres, hormon kortisol akan lepas dan mengacaukan rasa lapar yang kita rasakan.
BACA JUGA: Cukup Dengan Bahan Ini, Bekas Cipratan Minyak Pasti Bersih Seketika!
Otak akan cenderung berpikir jika semua hal berantakan, maka tidak ada gunanya menjalani pola makan yang rapi.
Namun hal ini bisa dicegah dengan membereskan dapur.
Membereskan dapur bisa jadi terapi sekaligus olahraga untuk membakar lemak yang menumpuk.
Dengan begini, dapur rapi, berat badan pun turun.
Selalu ingat untuk membereskan dapur setelah digunakan.
Jangan biarkan berantakan dalam waktu yang lama, bisa-bisa bukannya beres, benda yang menumpuk malah bertambah.
Jadi, sudah siap untuk membereskan dapur?
BACA JUGA: Hanya Butuh 2 Bahan Alami Ini untuk Memutihkan Gigi dalam 3 Menit
| Source | : | Huffington Post |
| Penulis | : | Lena Astari |
| Editor | : | Editorial Sajian Sedap |
KOMENTAR