Salad Jagung Nanas, Menu Sarapan Lezat untuk yang Sedang Diet

SajianSedap.id – Bagi yang menjalankan program diet, pasti sangat memperhatikan pola makan, khususnya menentukan sarapan.

Salah satu opsi untuk menikmati program diet adalah sarapan sehat dengan resep salad jagung nanas.

Berikut langkah mudah membuatnya

Durasi: 10 Menit

Sajian:  4 Porsi

Bahan:

• 1 buah jagung manis, direbus, dipipil.
• 6 lembar letus, disobek-sobek.
• 100 gram nanas, dipotong kotak.
• 1 buah apel malang, dipotong tipis.
• 1 buah ketimun jepang, dibuang biji, dipotong setengah lingkaran.

Bahan Saus:

• 150 gram mayones.
• 2 sendok makan saus tomat.
• 50 gram yogurt plain.
• 1/4 sendok teh garam.
• 1/8 sendok teh merica bubuk.
• 1 sendok teh air jeruk nipis.

Cara Membuat Salad Jagung Nanas:

1.  Campur semua sayuran dan buah.
2. Aduk rata semua bahan saus.
3. Campurkan saus dan salad hingga rata.

Baca Juga: Resep Salad Buah Cokelat, Camilan Manis yang Bisa Menghipnotis Semua Usia

 

PROMOTED CONTENT