Atasi Keracunan dengan Minum Air Kelapa Hijau
Nah, untuk pertolongan pertama kita bisa memberikan air putih atau air apapun yang mengandung elektrolit alami, seperti air kelapa hijau.
Salah satu gejala utama keracunan makanan adalah dehidrasi yang biasanya diawali dengan muntah-muntah.
Akibatnya, tubuh cenderung kehilangan banyak air dan makanan karena muntah terlalu sering.
Itulah sebabnya, penting untuk menenangkan perut dengan mengonsumsi es buah yang dingin, dan jus buah segar misalnya.
Langkah ini bisa membantu menghilangkan sisa rasa busuk yang berkembang di mulut.
Rasa busuk ini yang membuat kesulitan untuk makan dan minum apa pun.
Beralih ke minuman manis seperti air kelapa hijau, garam, dan larutan gula dengan jus lemon untuk mengatasi dehidrasi.
Minum jus buah juga patut dicoba, dan hindarilah minuman bersoda dan kopi yang bisa menyebabkan dehidrasi lebih lanjut.
Kita juga bisa memberikan seporsi kecil buah-buahan seperti pisang, apel, pir, atau pepaya.
Selain itu, sayuran rebus juga sangat bermanfaat untuk menolong orang yang mengalami keracunan.
Dengan menyantap sayuran rebus, tubuh dapat memperoleh kembali nutrisi yang hilang dari tubuh.
Kita hanya perlu merebus beberapa sayuran dan menambahkan bumbu yang diperlukan, bisa juga memakai minyak zaitun untuk memberi rasa pada makanan.
BACA JUGA: Duh, Romantisnya Krisdayanti dan Raul Lemos, Minum Secangkir Kopi Saja Sampai Ditemani Kotak Musik
Setelah membaca artikel ini, tentu Anda jadi tahu makanan apa yang bisa mengatasi keracunan makanan.
Jadi, tetaplah tenang dan jangan panik, ya!
BACA JUGA: Duh, Romantisnya Krisdayanti dan Raul Lemos, Minum Secangkir Kopi Saja Sampai Ditemani Kotak Musik
KOMENTAR