5. Sinus dan Infeksi Pernapasan
Studi juga menunjukkan, air asin dapat membantu mengurangi tingkat keparahan infeksi, baik infeksi virus maupun bakteri.
Termasuk pilek, flu, radang tenggorokan, dan infeksi virus melalui air liur seperti epstein-barr atau mononukleosis.
Sebuah studi tahun 2013 tentang metode pencegahan flu nonmedis menemukan, obat kumur air garam bisa lebih efektif untuk mencegah reinfeksi daripada vaksinasi flu.
Cara Membuat Larutan Garam
Campurkan sekitar seperempat hingga setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Kita bisa berkumur dua kali sehari dan kita juga bisa menambahkan larutan air garam dengan madu atau lemon.
Baca Juga : Fettuccini Goreng Seafood, Perpaduan Pasta Dan Seafood Ini Pas Jadi Menu Sarapan Yang Komplit
KOMENTAR