Berkaca dari Kakak Dea Imut yang Meninggal Karena Hipertensi, Jauhkan Segera Makanan Kesukaan Sejuta Umat Ini!

SajianSedap.id – Di awal tahun 2018, keluarga Dea Annisa atau yang lebih sering disapa dengan Dea Imut tengah dirundung duka.

Pasalnya, kakak Dea yang bernama Rakhy Muhammad Bakry atau Rama telah meninggal dunia di usianya yang masih muda, yaitu 29 tahun.

Sebelumnya, sejak tanggal 20 Desember 2017, kakak Dea masuk ke rumah sakit karena menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Baca Juga : Masih Gunakan Piring Melamin? Waspad Bisa Sebabkan Kerusakan Ginjal dan Iritasi Saluran Pernapasan Serius!

Kala itu tensi darahnya tiba-tiba tidak bisa terdeteksi karena terlalu tinggi, lalu disusul dengan sesak napas dan juga terkena serangan jantung.

Namun setelahnya, kondisi Rama berubah stabil sampai akhirnya ia mengembuskan napas terakhir.

Reza, kakak Dea yang lain, menuturkan bahwa Rama memang merasa sakit di salah satu bagian tubuhnya beberapa waktu lalu.

Rama mengira bahwa asam lambungnya naik.

Namun saat diperiksa, rupanya rasa sakit itu merupakan gejala serangan jantung yang diakibatkan hipertensi.

Hipertensi seperti yang dialami kakak Dea diketahui memang merupakan penyakit yang diam-diam bisa menghilangkan nyawa.

Pasalnya, penyakit ini bisa memicu dua penyakit mematikan lainnya, yaitu serangan jantung dan stroke.

Baca Juga : Tak Peduli Disebut Kanibal, Wanita Ini Buat Cokelat dari Ari-Arinya Sendiri, Benarkah Baik untuk Kesehatan?

Sayangnya, hipertensi sangat sulit terdeteksi, tandanya kadang tidak mudah dikenali.

Namun, jika kita sudah mengetahui lebih dulu, penyakit ini mudah untuk dikontrol.

Pemicu hipertensi biasanya disebabkan karena seringnya seseorang mengonsumsi makanan yang berlemak tinggi, kolesterol, dan makanan berkadar garam tinggi.

Misalnya seperti beberapa jenis makanan di bawah ini :

1. Makanan Kalengan

Makanan yang diolah dan dikemas dalam kaleng biasanya membutuhkan garam dan pengawet yang banyak.

Jadi, kandungan garam dan penyawet yang banyak ini tentu saja bisa menjadi penyebab hipertensi.

2. Acar

Acar merupakan makanan yang kaya akan garam.

Maka, makanan ini juga bisa menyebabkan anda terkena masalah hipertensi.

Bahkan jika Anda muda sekalipun, tetap saja bisa terkena masalah hipertensi sejak usia dini.

Untuk itu sebaiknya kontrol makan makanan yang memiiki kadar gara tinggi seperti acar.

Baca Juga : Belajar dari Istri Tukul Arwana yang Meninggal Karena Asma, Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Obat Mujarabnya

3. Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji seperti pizza, ayam goreng, hamburger, kentang goreng, dan lainnya, sangat tinggi akan garam atau natrium.

Garam inilah yang membuat rasa makanan fast food tersebut menjadi enak.

Belum lagi kandungan lemak yang juga tinggi dalam makanan cepat saji, membuat makanan ini sangat berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi.

4. Kulit Ayam

Sebagian orang sangat suka kulit ayam karena rasanya yang gurih, enak, dan kenyal.

Namun, di balik rasanya yang enak tersebut, kulit ayam sangat berbahaya bagi orang yang menderita hipertensi.

Sebab kulit ayam mengandung lemak jenuh dan lemak trans tinggi.

Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung keduanya bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat.

Semakin tinggi kadar kolesterol jahat dalam darah, maka bisa meningkatkan tekanan darah.

Jadi, jauhkan segera keempat jenis makan di atas agar terhindar dari bahaya hipertensi seperti yang dialami kakak Dea.

 Baca Juga : Sering Lakukan Ritual Mistis Sebelum Ditahan, Roro Fitria Masih Suka Makan Kembang Kantil di Penjara?

PROMOTED CONTENT