Tag: zat besi

5 Tahun yang lalu - Minum teh nyatanya tak sebaik yang dikira. Kebiasaan minum air teh setelah makan justru bisa hambat penyerapan nutrisi, begini penjelasannya.

5 Tahun yang lalu - Selain lezat dan banyak manfaatnya, ternyata kandungan sayuran ini bisa membuat tekanan darah lebih rendah dan membuat kita rileks.

5 Tahun yang lalu - Daging Sapi memang memiliki manfaat yang melimpah karena mengandung protein dan zat besi. Tapi, jika diawetkan ternyata bisa jadi bahaya!

5 Tahun yang lalu - Agar saat-saat berpuasa makin lancar, mari lebih menjaga kesehatan dan mencegah penyakit yang tidak diinginkan seperti sariawan. Kecil-kecil begini, sariawan lumayan mengganggu, lo!

6 Tahun yang lalu - Pernahkah Anda bertanya-tanya kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi vitamin? Nah, ada beberapa alasan yang dapat pertimbangkan untuk mengonsumsi vitamin di pagi hari atau malam hari.

6 Tahun yang lalu - Yuk, atasi rambut rontok dengan mengonsumsi makanan sehat ini. Jadi, perawatannya bukan cuma dilakukan dari luar, tapi juga dari dalam.

6 Tahun yang lalu - Kreasikan menu sarapan kita dengan membuat olahan kentang berikut ini. Kentang yang tinggi karbohidrat dan bayam yang kaya akan zat besi menjadikan Kentang Goreng Bayamduo pengisi tenaga di pagi hari.

6 Tahun yang lalu - Mari simak cara mengobati darah rendah lewat perbaikan pola makan dan variasi jenis makanan ini. Tentu yang alami akan lebih baik, bukan?

6 Tahun yang lalu - Tengok cara mendapatkan zat besi saat diet berikut ini. Walau tambah ramping, jangan sampai kita jadi kuyu karena kekurangan nutrisi.

7 Tahun yang lalu - Berhubung cara pengobatan alami akan lebih baik, yuk, simak cara mengobati darah rendah lewat perbaikan nutrisi dan pola makan kita.

8 Tahun yang lalu - Segelas jus lemon mengandung kurang dari 25 kalori. Lemon mengandung kalsium, kalium, vitamin C, zat besi, vitamin A, dan serat pektin. Dengan kandungan gizi tersebut pasti banyak manfaat yang akan didapat setelah mengkonsumsi lemon bagi kesehatan. B