SajianSedap.id - Banyak produk yang mengklaim diri sehat dan beredar di pasaran.
Produk-produk tersebut biasanya memiliki label "rendah lemak", "rendah kalori"atau "bebas lemak".
Nah, bagi mereka yang ingin mengurangi asupan kalori atau sekadar ingin menjaga berat badan produk tersebut memang memudahkan untuk mengetahui jumlah total kalori yang terdapat dalam makanan.
Baca Juga : Berkat Pola Makan Ini, Seorang Perempuan Sukses Turunkan Berat Badan Sampai 58 Kilogram dalam Sekejap!
Padahal, label produk tak serta merta membuat produk tersebut benar-benar sehat.
Pada sejumlah produk kita bahkan bisa menemukan bahaya yang tersembunyi di dalamnya.
Berikut 5 makanan dan minuman yang dianggap sehat namun sebetulnya bisa membuat berat badan naik.