Salah satu caranya adalah dengan rajin minum air.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini
Sebab, air sangat penting untuk menjaga kesehatan paru-paru, sehingga kita harus minum banyak air.
Kita juga bisa menjaga paru-paru agar selalu sehat dengan mengonsumsi makanan yang baik untuk paru-paru.
Pilihan makanan yang cerdas, termasuk makanan sehat, adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan dan umur panjang kita.
Berikut ini daftar 8 makanan untuk kesehatan paru-paru: