Ada pula kandungan catechins yang serupa dalam teh hijau, yakni zat yang mampu meningkatkan metabolisme dan membantu membakar lemak.
5. Melawan kanker
Warna merah pada batang kelembak ternyata dihasilkan oleh zat yang dapat melawan kanker.
Pada percobaan, zat dalam kelembak yang terkonsentrasi dapat membunuh 50% sel kanker dalam 48 jam.
Baca Juga : Selain Bikin Kenyang Seharian, Minum Perasan Jeruk Nipis Bisa Bikin #SahabatBuah Bebas Kanker!
Namun perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan seberapa ampuh kandungan kelembak melawan kanker.
6. Menjaga kesehatan jantung
Kandungan serat kelembak yang tinggi mampu membantu menurunkan level kolesterol.
Konsumsi batang kelembak ternyata dapat menurunkan kolesterol jahat hingga 9%.
Selain itu, terdapat riset yang membahas jika zat aktif kelembak dapat melindungi arteri dari kerusakan penyebab gangguan jantung.
Nah, #SahabatSayur jadi bisa cegah sembelit dan juga kanker dengan sayur super ajaib ini.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul "Sayuran Ajaib Ini Bisa Cegah Sembelit Hingga Kanker, Kelembak Namanya!"