Nah, biasanya penderita diabetes akan memiliki diet khusus, nih.
Umumnya diet yang dilakukan membuat penderita tersiksa dengan berbagai pantangan makanan dan minuman.
Tapi ternyata, ada cara mudah untuk menyiasatinya.
Kuncinya adalah dengan mengganti menu-menu tersebut dengan bahan yang sejenis namun lebih aman untuk penderita diabetes.
Nasi Putih dengan Karbohidrat Lain
Bagi Anda yang suka dengan nasi putih, gantilah dengan nasi merah, ubi rebus atau singkong rebus.
Di antara bahan makanan tersebut yang paling baik adalah singkong rebus.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.