SajianSedap.com - Siapa sangka, si enak edamame ternyata bisa cegah kanker payudara, lo.
#SahabatSayur enggak rugi deh kalau suka makan kacang satu ini.
Edamame umumnya di Indonesia dikenal dengan kedelai dari Jepang. Edamame adalah salah satu super foods yang kaya akan vitamin A, vitamin C, serat, dan protein.
Baca Juga : Upload Foto Olahan Quaker Oats dan Dapatkan Liburan Gratis ke Bangkok dan Malang!
Secara tradisi, edamame sering dikonsumsi sebagai camilan di Asia. Melansir dari Healthline, edamame adalah kacang kedelai yang belum matang yang biasa kita lihat memiliki warna cokelat muda.
Edamame biasa dijual dalam keadaan terbungkus dengan kulitnya. Edamame ini biasa disajikan di rumah makan China dan Jepang.