SajianSedap.com – Kanker payudara renggut nyawa aktris cantik, Yana Zein.
Ternyata makanan sederhana ini bisa bantu mencegahnya.
Sudah hampir dua tahun berlalu semenjak aktris cantik Yana Zein menghembuskan nafas terakhirnya.
Berbicara tentang karir Yana Zein semasa hidup, Yana telah aktif berkarier di dunia hiburan Indonesia sejak tahun 1987.
Baca Juga : Dapatkan Liburan Gratis ke Bangkok dan Malang dengan Upload Foto Olahan Quaker Oats
Ia juga telah membintangi banyak judul sinetron.
Salah satu sinetron yang cukup mempopulerkan namanya adalah Tersanjung (2001-2003).
Dirawat Di Cina
Dikutip dari Wartakota, sebelum akhirnya dinyatakan meninggal dunia, Yana Zein (44) sempat mengaku dirinya hampir 100 persen sembuh dari penyakit kanker payudara yang diderita.
Sayangnya itu semua hanya sebuah kebohongan.
Yana Zein melakukan itu semua demi anak-anaknya, Aurelia Callista dan Alika Pandora Salvine.
Pemain sinetron 'Tersanjung' itu enggan melihat anak-anaknya larut dalam kesedihan.
Yana Zein mengidap kanker payudara sejak tahun 2015, yang kemudian menyebar ke liver dan kelenjar getah bening.
Baca Juga : Selain Enak, Edamame Ternyata Bisa Cegah Kanker Payudara! #SahabatSayur Pasti Makin Suka
Selain menjalani kemoterapi dan fisioterapi, Yana sempat menjalani pengobatan di Guangzhou, Cina.
Namun, sepulang dari China pada 28 Mei 2017, kondisinya makin menurun.
Ia sempat mengalami koma, hingga akhirnya meninggal dunia pada tanggal 1 Juni 2017 di Rumah Sakit Mayapada, Jakarta Selatan pukul 01.05 WIB.
Berkaca dari apa yang Yana alami, faktanya kanker payudara memang termasuk salah satu kanker yang paling rentan mengancam wanita.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.
Bahkan dikatakan, 1 dari 8 wanita di dunia beresiko terkena kanker payudara selama hidupnya.
Namun, ternyata makanan sederhana yang mudah ditemukan ini bisa mencegah perempuan dari kanker payudara, lo.
Makanan Pencegah Kanker Payudara
Untuk menurunkan risiko kanker payudara, tim ahli dari Spanyol mengungkapkan hasil penelitiannya tentang manfaat konsumsi kopi serta buah dan sayuran.
Kesimpulan tim dari University of Navarra dan University of Jaen, Spanyol, makanan tersebut mengandung asam fenolik yang bisa mengurangi risiko kanker payudara setelah menopause.
Asam fenolik biasanya ditemukan dalam berbagai jenis makanan nabati, termasuk biji-bijian, buah blueberry, jeruk, gandum dan beras, nih.
Peneliti dari Spanyol ini, menganalisis hubungan antara asam fenolik dan kanker payudara pada 1.028 wanita.
Setiap peserta dianalisis asupan asam fenolik yang dikonsumsinya selama periode 12 tahun.
Dalam kurun waktu tersebut, peneliti menemukan 101 kasus kanker payudara.
Peneliti juga meminta peserta mengisi kuesioner tentang kebiasaan mengonsumsi 136 jenis makanan berbeda untuk memastikan berapa banyak asam fenolik yang mereka konsumsi.
Setelah itu, peneliti membandingkannya dengan database informasi tentang seberapa tinggi kandungan asam fenolik dalam setiap makanan.
Baca Juga : Yana Zein yang Meninggal Karena Kanker Payudara, Makanan Favorit Wanita Ini Jadi Penyebab Nomor Satunya!
Hasilnya, mereka yang mengonsumsi asam hidroksisinamat tertinggi, bentuk asam fenolik yang terjadi secara alami, mengalami penurunan risiko kanker payudara.
Enggak tangung-tanggung, penurunan resiko ini sampai 62 persen, lo.
Luar biasa, kan?
Jadi, sekarang mulai sekarang ayuk mulai merubah gaya hidup menjadi lebih sehat dan mulai mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung asam fenolik.