1. Mencegah Hipertensi
Memiliki bentuk yang kecil, nyatanya daun kenikir dipercaya memiliki efek anti hipertensi.
Bagi #sahabatsayur yang terkena hipertensi, cocok untuk konsumsi daun kenikir ini.
Karena menurut penelitian dalam Journal of Research in Medical Sciences, daun kenikir dapat menghambat peningkatana frekuensi detak jantung pada hewan uji coba.
Dari hasil tersebut, rupanya efek yang ditimbulkan dari daun kenikir ini setara dengan obat antihipertensi.
Selain itu, sayuran ini dapat menurunkan tekanan darah berkat efek diuretik daun kenikir.
2. Kaya Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang bertugas untuk menangkal efek buruk dari radikal bebas yang masuk di dalam tubuh.
Menurut hasil penelitian dalam Journal Pharmacology, ada sekitar 37 sayuran mentah yang diujicobakan.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini