Salah satunya adalah daun kenikir ini yang mengandung jenis antioksidan flavonoid tinggi.
Jenis antioksidan yang terkandung di dalam daun kenikir inilah yang berdampak positif untuk mencegah gangguan pencernaan.
Selain itu, daun kenikir juga dilengkapi dengan senyawa fenol atau sejenis flavonoid, yang berkhasiat sebagai bahan dasar obat-obatan.
Baca Juga: #SahabatBuah Harus Catat! Ini Dia Deretan Buah yang Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan Secara Cepat!
3. Menurunkan Penyakit Diabetes
Bagi #sahabatsayur yang memiliki penyakit diabetes, menurut Journal of Research in Medical Sciences, daun kenikir memiliki efek antidiabetes.
Para peneliti menemukan adanya penurunan gula darah yang cukup signifikan.
Daun kenikir memiliki enzim yang mampu menghambat penyerapan glukosa di dalam sistem pencernaan.
Daun kenikir juga berpotensi mengelola kondisi hiperglikemia atau kadar gula darah terlalu tinggi di dalam tubuh.