Semakin Populer, Ternyata Buah Naga Punya Banyak Manfaat! Bisa Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Kanker! #SahabatBuah Harus Tahu

2. Mencegah kanker

Masih nyambung dengan poin sebelumnya, fungsi antioksidan dalam buah naga yang dapat melawan radikal bebas akan membantu menekan risiko kanker.

Selain Vitamin C, buah naga juga mengandung karoten yang mampu mengurangi jumlah tumor.

Ditambah lagi, kandungan likopen pada buah naga merah juga terbukti menurunkan risiko kanker prostat.

Baca Juga: Kontras dengan Adiknya yang Nikahi Konglomerat, Kakak Tiri Nia Ramadhani Ternyata Geluti Profesi Tak Biasa Demi Sesuap Nasi

3. Menjaga kesehatan jantung

Manfaat buah naga untuk kesehatan lainnya adalah mampu mengurangi kolesterol jahat sekaligus meningkatkan kolesterol baik.

Dari jurnal Pharmacognosy Research di tahun 2010, ditemukan bahwa mengonsumsi buah naga secara rutin dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.

Jantung sehat, aktivitas pun lancar. 

Baca Juga: Menikah Siri dengan Napi yang Sering Bawakan Makanan, Angelina Sondakh Akui Masih Rindu Adjie Massaid 'Dulu Dia yang Bimbing'