Hati-Hati! Walaupun Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat, Ternyata Diet Apel Punya Efek Samping Berikut Ini!

Bukan menurunkan berat badan, Sase Lovers justru akan mengalami kenaikan berat badan jika mengonsumsi apel berlebihan.

3. Memicu Penyakit Jantung

Apel memiliki kandungan fruktosa yang tinggi.

Tidak seperti glukosa yang diserap ke dalam semua sel tubuh untuk energi, fruktosa hanya digunakan di hati.

Baca Juga: Makan Hati Lihat Mertua Sayang Jeniffer Dunn, Sarita Bongkar Hubungannya dengan Ibunda Faisal Haris 'Saya Merasa Dikhianati'

Ketika di hati, itu menghasilkan lemak yang disebut trigliserida yang dapat menyebabkan penyakit jantung.

4. Efek Berbahaya Biji Apel

Biji apel beracun karena mengandung sianida.

Konsumsi biji apel secara teratur dapat menyebabkan pelepasan sianida di lambung selama proses pencernaan.

Konsumsi satu cangkir biji apel bahkan dapat menyebabkan kematian.

5. Reaksi Alergi

Seseorang yang alergi terhadap plum, aprikot, almond, dan stroberi, kemungkinan besar akan alergi terhadap apel juga.

Baca Juga: Berita Terpopuler Hari Ini, Dari Suami Laudya Bella Bukan Orang Sembarangan sampai Suami Ayu Dewi Bentak Istri di Depan Mertua

Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi apel jika sudah menderita alergi.

Artikel akan berlanjut setelah video ini.