Biji pepaya bisa mencegah kerusakan ginjal yang disebabkan karena adanya pengaruh obat atau nefrotoksisitas.
Nefrotoksisitas adalah masalah ginjal yang umum terjadi ketika ginjal terpapar obat-obatan atau racun yang merusak.
Menurut penelitian, biji pepaya mengandung nephroportective phytochemicals yang mencegah kerusakan ginjal karena obat-obatan seperti paracetamol.
Baca Juga: Resep Puding Cokelat Buah Enak, Pas Banget Jadi Hidangan Penutup
6. Mencegah Konstipasi
Karena biji pepaya mengandung serat, tentu saja bisa membantu tubuh kita untuk mencegah konstipasi.
Penelitian telah membuktikan bahwa cukup mengonsumsi serat bisa membuat frekuensi buang air besar lebih rutin dan mencegah konstipasi.
Memang biji pepaya memiliki banyak manfaat seperti yang dijelaskan di atas, namun bukan berarti kita bisa mengonsumsinya dengan bebas, ya!
Sebaiknya, tetap konsultasikan pada dokter agar sesuai dengan kebutuhan dan kondisi tubuh kita.
Baca Juga: Resep Sapo Tahu Enak, Menu Lezat Ala Chinese Food yang Bisa Ditiru Pemula