Dianggap Sepele, Ternyata Ini yang Ini Akan Terjadi dalam Tubuh Kalau Minum Air Es Setelah Olahraga!
SajianSedap.com - Setelah olahraga, kita pasti ingin minum yang dingin atau biasa disebut air es.
Rasanya, dahaga dan lelah langsung terlepas dan tubuh kembali segar.
Namun, ada banyak orang yang mengatakan kalau konsumsi air es setelah olahraga berbahaya bagi tubuh.
Pembuluh darah disebut bisa menyempit dan kemungkinan akan menghentikan aliran darah.
Apakah semua itu benar?
Supaya tak salah lagi, simak info selengkapnya berikut ini!