Meski Banyak Vitamin, #SahabatSayur Harus Tahu Jenis Sayuran Ini Berbahaya Jika Dikonsumsi Setiap Hari! Simak Penjelasannya
SajianSedap.com - Konsumsi sayuran sangat dianjurkan setiap hari.
Kaya akan serat, sayuran bahkan biasa dijadikan sebagai menu andalan diet.
Sebab, sayuran memiliki kandungan nutrisi yang melimpah, namun tidak akan membuat berat badan naik bagi yang rajin mengkonsumsinya.
Namun tahukah kamu, meski mengandung banyak vitamin dan nutrisi bagi tubuh, ada juga jenis jenis sayuran yang tak baik dikonsumsi tiap hari.
Soalnya, sayuran tertentu ini bisa membahayakan kesehatan kita bila dikonsumsi setiap hari.
Baca Juga: De'Kafe at Mercure Hotel Cikini, When Dining Is Another Extra Gem When Staying At The Hotel
Berikut ini deretan sayur yang perlu kita hindari!