Meski Banyak Vitamin, #SahabatSayur Harus Tahu Jenis Sayuran Ini Berbahaya Jika Dikonsumsi Setiap Hari! Simak Penjelasannya

1. Jagung

Jagung memang enak banget dimasak apapun.

Belum lagi jagung mengenyangkan perut kita, nih.

Sayangnya, jagung ternyata enggak bagus kalau harus dimakan tiap hari.

Jagung punya kandungan karbohidrat yang sangat tinggi dan susah banget dicerna tubuh kita.

Baca Juga: Akui Hamil Diluar Nikah, Terungkap Sosok Suami Kezia Karamoy Bukan Orang Sembarangan! Begini Caranya Cari Sesuap Nasi

Parahnya lagi, ada kandungan gula pada jagung yang cukup tinggi, menjadikan gula darah kita meninggi!

2. Kentang

Sama seperti jagung, kentang juga punya kandungan karbohidrat yang tinggi.

Belum lagi kalau kentang yang kita makan bukan kentang organik, karena bisa banyak banget residu pestisida yang ada di dalamnya dan meracuni tubuh kita.

Baca Juga: Berita Terpopuler Hari Ini, Dari Konsumsi Bawang Putih Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Sampai Cara Paling Ampuh Mengatasi Duri Ikan Tanpa Nasi

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini