Jadi Favorit Semua Orang, Siapa Sangka Mayonise Berbahaya Bagi Ginjal, ini Alasannya

Soda

Minuman yang satu ini memiliki kandungan gula yang tinggi.

Soda juga mengandug kalori yang tinggi. Jika tubuh kelebihan kalori, maka bisa menyebabkan kelebihan berat badan.

Sekitar satu kaleng soda berukuran 350 mililiter (12 oz) mengandung 152 kalori.

Penelitian juga menghungkapkan bahwa soda bisa berhubungan dengan masalah gigi, tulang, penyakit ginjal, dan sindrom metabolisme.

Baca Juga: Telan Pil Pahit Ditinggal Nikah Mantan Pacar, Zaskia Gotik Tulis Pesan Pilu 'Aku Lelah dengan Semua Ini'

Daging olahan

Daging olahan seperti sosis, daging asap, kornet, mengandung sodium dan nitrat yang tinggi.

DIbangingkan dengan daging merah olahan, lebih aman bila mengonsumsi daging yang lebih sedikit kandungan lemaknya seperti ayam.