Banyak yang Tak Tahu, Walau Murah Harganya Tauge Ternyata Bisa Berantas Kanker 14 Kali Lebih Ampuh!

By Lutfi Mudrika Izaki, Rabu, 8 Januari 2020 | 07:10 WIB
Kecambah lebih baik dikonsumsi mentah ()

Tauge biasa ditaburkan di semangkuk soto yang lezat.

Bahkan, ada juga yang mengklaim tauge mentah dapat meningkatkan kesuburan.

Namun, di balik tradisi dan manfaat, sayuran itu disebut memiliki risiko sendiri bila disantap mentah-mentah.

Baca Juga: Resep Kuno Minum Air Rendaman Nanas yang Masih Berlaku Sampai Sekarang, Bantu Turunkan Berat Badan dan Cegah Kanker

Untuk mengetahui lebih jauh, Kompas Lifestyle meminta ahli gizi dari Fakultas Ekologi Manusia (FEMA) Institut Pertanian Bogor (IPB) Profesor Ahmad Sulaeman untuk mengelaborasi dua sayuran tersebut.

Tak ada jawaban hitam dan putih atas pernyataan bahwa tauge mentah mengandung bakteri berbahaya seperti E. coli, Salmonella, dan Listeria.

Sebab, kata Ahmad, semuanya tergantung kepada kualitas sanitasi dan kualitas air yang digunakan.

"Air yang tidak saniter bisa mengandung bakteri-bakteri tersebut karena tercemar oleh kotoran manusia, hewan termasuk tikus, cicak, kecoa, burung dan sebagainya," ungkap Ahmad kepada Kompas Lifestyle, Jakarta, Selasa (23/1/2018).

Bakteri-bakteri tersebut juga bisa berasal dari peralatan yang digunakan seperti keranjang bambu yang jarang dibersihkan, seera dari kondisi kebersihan personal orang yang menangani pembuatan tauge.

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini.