Tak Pernah Tersorot, Siapa Sangka Buah Kecil Ini Memiliki Banyak Vitamin Untuk Kekebalan Tubuh

By Marcel Mariana, Selasa, 21 Januari 2020 | 08:15 WIB
Buah yang Mengandung Kadar Gula Tinggi (pexels.com)

1. Pir

Pir adalah buah-buahan manis berbentuk lonceng yang telah dinikmati sejak zaman kuno.

Buah ini renyah dan lunak.

Tidak hanya lezat, pir juga menawarkan banyak manfaat kesehatan tubuh yang didukung oleh ilmu pengetahuan.

Buah pir juga menjadi buah-buahan yang baik dikonsumsi saat musim hujan.

Buah pir memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Baca Juga: Sering Dianggap Sehat, Terong Ternyata Bisa Menimbulkan Gangguan Pencernaan, Waspada!

Dalam setiap 100 gram buah pir mengandung 4,3 miligram vitamin C.

Kandungan vitamin C tersebut mampu membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu, pir juga kaya akan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas penyebab penyakit.

Artikel Berlanjut Setelah Video Di Bawah Ini :