Dikira Baik, Terlalu Banyak Minum Air Putih Ternyata Bisa Hal Mengerikan Ini Bagi Tubuh, Hati-hati
SajianSedap.com - Sudah tidak diragukan lagi, jika air putih memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Banyak orang dengan kondisi tertentu disarankan untuk lebih banyak mengonsumsi air putih.
Selain dikenal dengan sejuta mamnfaatnya, namun tahukah kamu, jika terlalu banyak mengonsumsinya justru akan menimbulkan masalah baru?
Karena jika minum terlalu banyak air ternyata hal itu bisa membebani ginjal.
Jika jumlah airnya sangat besar, ginjal memerlukan lebih banyak beban untuk disaring.
Baca Juga: Luar Biasa, Rutin Minum 5 Porsi Teh Hitam dalam Sehari dan Rasakan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Baca Juga: Sering Jadi Sarapan, Makan Roti Tawar dengan Selai Ternyata Berbahaya Bagi Tubuh, ini Alasannya
Juga untuk eskresi air, meminum air berlebih dalam jangka panjang, ternyata juga tidak baik untuk ginjal, karena akan memengaruhi fungsi ginjal.
Oleh karena itu jangan minum terlalu banyak air untuk menghindari retensi air, menyebabkan kerusakan organ lain dan seluruh tubuh.