3. Kekebalan Tubuh
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada 1993 oleh Thrombosis Research Institue di Inggris, mandi menggunakan air dingin di pagi hari akan mengalami peningkatan jumlah virus.
Virus tersebut bisa melawan sel darah putih yang membahayakan.
Baca Juga: Siapa Bilang Antibiotik Cuma Ada dalam Obat? Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Solusi Antibiotik Alami!
4. Mengencangkan Kulit
Mandi menggunakan air dingin tidak hanya memberikan efek kesehatan yang baik, tetapi juga membuat kulit menjadi lebih sehat.
Air dingin dapat membantu mengurangi risiko kehilangan terlalu banyak minyak alami pada kulit.
Hal ini yang membuat kulit terlihat mulus dan menunjang penampilan.
Mandi dengan air dingin di pagi hari dapat membantu kulit agar terlihat lebih halus dan segar.
Baca Juga: Jangan Lagi Konsumsi Sayuran Ini Setiap Hari, Jika Tak Ingin Hal Mengerikan Mengintai Tubuh Anda!