Dianggap Bahaya Diminum Setelah Makan, Siapa Sangka Minum Teh Sebelum Tidur Bisa Turunkan Berat Badan, Berikut Ulasannya!
SajianSedap.com - Berat badan yang berlebih memang menjadi masalah tersendiri bagi banyak orang.
Sebab kondisi ini bisa memicu masuknya beragam penyakit ke dalam tubuh.
Terlebih ketika stres melanda pikiran, ini akan memudahkan penyakit lain datang.
Hal ini karena terdapat hubungan lemak di sekitar tubuh dengan tingkat stres.
Baca Juga: Siapa Bilang Antibiotik Cuma Ada dalam Obat? Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Solusi Antibiotik Alami!
Stres bisa berdampak pada kesehatan dalam banyak hal, termasuk bagaimana masalah itu dapat memperlambat metabolisme tubuh.
Sehingga, jika kita merasa menyimpan lemak berlebih di dalam tubuh, maka salah satu untuk menyingkirkannya adalah mengurangi tingkat stres.
Tingkat stres bisa mereda saat kita dapat tidur nyenyak di malam hari.