Disebut Cuma Membuang-buang Waktu, Ternyata Makan dengan Sangat Perlahan Justru Bermanfaat Bagi Tubuh, ini Alasannya

By Marcel Mariana, Minggu, 2 Februari 2020 | 16:30 WIB
makan perlahan justru baik bagi kesehatan (grid.id)

3. Air Jeruk

Jeruk kaya akan vitamin C yang baik untuk menghilangkan stres.

Dengan mengkonsumsi air jeruk, tekanan darah akan menjadi normal dan badan menjadi rileks.

Baca Juga: Kesal Banyak Kutu di Beras Anda? Cuma Gunakan Bahan Dapur Ini, Dijamin Ampuh Mengusirnya!

4. Smoothie

Jeruk kaya akan vitamin C yang baik untuk menghilangkan stres.

Dengan mengkonsumsi air jeruk, tekanan darah akan menjadi normal dan badan menjadi rileks.

Baca Juga: Dari Lele Sampai Mujaer, Benarkah Konsumsi Ikan yang Makan Kotoran Bisa Berbahaya Untuk Tubuh?