5. Mengurangi Gejala Depresi
Apakah anda sedang alami depresi?
Mengonsumsi makanan pedas bisa membantu tubuh dalam memproduksi neurotransmitter serotonin di otak.
Serotonin berfungsi dalam meningkatkan suasana hati dan mengurangi gejala depresi.
Meski makanan pedas bisa mengurangi depresi, penderita gangguan mental tetap haris ke psikiater untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Baca Juga: Makanan Pedas Bukan Penyebab Kanker Mulut, Justru Kaya Antioksidan!