☰
✕

Biasanya Jadi Bahan Kolak, Siapa Sangka Labu Kuning Bisa Turunkan Tekanan Darah! Enggak Perlu Ketergantungan Obat

By Marcel Mariana, Rabu, 26 Februari 2020 | 15:30 WIB
Labu kuning termasuk makanan sehat. (Pixabay)

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Selain beta karoten, labu kuning juga mengandung vitamin C, vitamin E, zat besi, dan folat. Semua itu bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Seseorang yang sering memakan labu kuning dapat membantu sel-sel kekebalan bekerja lebih baik untuk menangkal kuman dan mempercepat penyembuhan saat sedang terluka.

Baca Juga: Keluarga Ashraf Sinclair Segera Kembali Ke Malaysia, Ibunda Unggah Pesan Perpisahan untuk Sang Putra! Fotonya Bikin Warganet Nangis

3. Membantu penderita hipertensi

Labu kuning yang kaya dengan warna oranye juga merupakan tanda bahwa buah tersebut dikemas dengan kalium. 

Kalium sangat penting untuk menurunkan tekanan darah.

Biji labu kuning tawar juga padat akan mineral dan sterol tanaman yang meningkatkan kadar kolestrol baik yang disebut lipoprotein berdensitas tinggi atau high density lipoprotein (HDL) serta membantu menurunkan angka tekanan darah.

Artikel Berlanjut Setelah Video Di Bawah Ini :

Halaman Selanjutnya
12345 Show all
Source : Gridhealth.id
Penulis : Marcel Mariana
Editor : Virny Apriliyanty
artikel terkait

Resep Tahu Isi Enak, Camilan Praktis yang Bisa Diandalkan Saat Kumpul Bareng Keluarga

Ashraf Meninggal Karena Serangan Jantung, Siapa Sangka Makan Tahu Bisa Jadi Solusi Agar Jantung Tetap Sehat

Seolah Ingin Hapus Cap Pelakor Pada Dirinya, Mulan Jameela Unggah Video Manis Ahmad Dhani dan Maia Estianty, Warganet: Kenapa Gak dari Dulu?

Padahal Sudah 5 Tahun Menikah, Raffi Ahmad Blak-blakan Akui Baru Lakukan Hal Ini Pertama Kali pada Buah Hatinya: 'Seumur Hidup Akhirnya..'

Keluarga Ashraf Sinclair Segera Kembali Ke Malaysia, Ibunda Unggah Pesan Perpisahan untuk Sang Putra! Fotonya Bikin Warganet Nangis