Rutin Minum Campuran Lemon dan Bawang Putih, Ini Efek yang Akan Dirasakan Oleh Tubuh! Salah Satunya Bisa Cegah Stroke
SajianSedap.com - Pengobatan dengan bahan-bahan alami menjadi alternatif beberapa orang sekarang ini.
Seperti dengan menggunakan buah-buahan, sayuran, bumbu dapur dan lainnya.
Tak terkecuali dengan lemon dan bawang putih yang diketahui memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Lemon biasanya digunakan sebagai kecantikan untuk memutihkan dan mencerahkan kulit.
Sedangkan bawang putih untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
Maka dari itu, keduanya penuh nutrisi dan menawarkan banyak manfaat kesehatan, apalagi jika keduanya digabungkan.
Kombinasi bawang putih dan lemon adalah obat alami yang ampuh melawan banyak masalah kesehatan.
Nah, berikut ini beberapa manfaat campuran bawang putih dan lemon serta cara membuatnya.
Manfaat Campuran Bawang Putih dan Lemon
Campuran bawang putih dan lemon ternyata baik untuk melawan berbagai penyakit-penyakit berbahaya.
Terutama masalah kardiovaskular, seperti kolesterol tinggi, arteri tersumbat, trigliserida tinggi, dan sirkulasi darah yang buruk.
Baca Juga: Ingin Cegah Kanker Tanpa Perlu Minum Obat? Jus Campuran Kubis dan Lemon Ini Wajib Dicoba!
Ketika kolesterol jahat (LDL) mulai terakumulasi di arteri, hal itu dapat menutup dan menyebabkan kondisi mematikan yang dikenal sebagai atherosklerosis.
Atherosklerosis dapat menyebabkan konsekuensi serius pada kesehatan dan bahkan berakibat fatal yang secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Untungnya, lemon dan bawang putih bisa membantu.
Namun, mendengar kata campuran bawang putih dan lemon rasa aneh sudah terasa di lidah kita.
Maka dari itu, berikut ini cara membuat ramuan tersebut.
Bahan yang dibutuhkan adalah 1 cangkir jus bawang putih, 2 cangkir jus lemon, 1 cangkir jus jahe dan 1 cangkir cuka apel.
Cara Membuatnya
Campurkan semua bahan dalam panci dan masak selama sekitar 30 menit.
Angkat dan biarkan dingin, lalu tambahkan 2-3 cangkir madu.
Potong 2 lemon (ambil airnya) dan potong 2 siung bawang putih, lalu blender hingga halus.
Campurkan ke campuran yang sebelumnya telah dimasak dan aduk rata.
Pindahkan campuran ke dalam botol kaca dan letakkan di kulkas.
Minum satu sendok makan campuran ini setiap pagi sebelum sarapan selama 3 minggu.
Beri jeda 1 minggu, lalu ulangi perawatan selama 3 minggu lagi.
Lakukan hal ini dua kali setahun untuk mencegah kardiovaskular yang mengancam kesehatan.
Artikel ini telah tayang di Intisari.id dengan judul Jika Anda Rutin Konsumsi Campuran Lemon dan Bawang Putih, Maka Gangguan Kesehatan Ini Akan Mudah Diatasi