Waspada! Konsumsi 5 Makanan Ini Saat Perut Kosong Berbahaya Bagi Tubuh Sampai Bisa Berubah Jadi Racun!
SajianSedap.com - Apa makanan yang biasa Anda makan ketika baru bangun tidur?
Kita biasanya akan minum terlebih dahulu lalu makan-makanan yang kita mau untuk mengisi perut.
Namun, ketika bangun tidur atau saat perut kita kosong ternyata tidak boleh makan makanan sembarangan, lho!
Ternyata ada makanan yang justru akan menjadi boomerang untuk kita.
Karena bukannya bergizi, justru akan jadi racun di dalam tubuh.
Baca Juga: Jangan Lagi Minum Air Putih Sambil Berdiri, Intip Bahayanya Bagi Ginjal
Nah, berikut ini beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak kita konsumsi saat perut kosong:
1. Roti Kering
Roti kering biasanya menjadi alternatif lain kita untuk mengisi perut yang kosong.
Namun, ragi yang terdapat pada roti kering bisa menyebabkan iritasi pada lapisan perut dan dapat menyebabkan perut jadi kembung.
2. Tomat
Buah yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan ini ternyata enggak baik untuk dikonsumsi saat perut dalam kondisi kosong.
Karena tomat bisa meningkatkan kadar asam lambung yang bisa menyebabkan maag serta sakit perut.
3. Makanan pedas
Baca Juga: Jadi Favorit Banyak Orang, Ternyata Makan Gorengan Tidak Berbahaya Bagi Tubuh, Begini Caranya
Mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong akan menyebabkan iritasi pada lambung.
Selain itu, dapat juga menimbulkan kerusakan lapisan perut karena asam lambung yang meningkat.
Selain itu, makanan pedas juga bisa menyebabkan gangguan perut dan gastritis.
4. Permen
Permen memiliki kandungan gula yang tinggi, oleh sebab itu mengonsumsinya di saat perut kosong harus dihindari karena hanya akan meningkatkan risiko diabetes.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
5. Pir
Serat yang terkandung dalam buah pir terlalu keras untuk diolah tubuh sehingga bisa menyebabkan sakit perut.
Bukan cuma itu aja, buah pir dapat merusak mukosa perut, lho!
Nah, sebaiknya kita hindari konsumsi makanan di atas agar terhindar dari hal yang tidak diinginkan.
Baca Juga: STOP Masukkan Bahan Makanan ini Ke Microwave, Bahayanya Tidak Main-Main Bagi Tubuh
------
Bila Anda ingin dapatkan informasi lebih lengkap tentang resep masakan dan kue untuk dicoba,langsung saja berlangganan Tabloid Saji. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Artikel ini telah tayang di Gridhype.id dengan judul Jangan Lagi Konsumsi 5 Makanan ini Saat Perut Kosong, Bisa Berubah Jadi Racun di Dalam Tubuh