6. Asma
Apakah anda penderita asma?
Beta-karoten dari nanas diubah menjadi vitamin A sepanjang pencernaan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa beta-karoten dapat mengurangi kemungkinan asma yang disebabkan oleh aktivitas olahraga.
Baca Juga: Ternyata Bisa Dimakan hingga Sepuasnya, Begini Cara Aman Makan Daging Biar Kolestrol Tetap Stabil!
7. Kesuburan
Nanas penuh dengan vitamin dan mineral, termasuk tembaga, vitamin C, asam folat, beta-karoten, dan seng.
Banyak dari vitamin ini meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita.