Ternyata Bisa Dimakan hingga Sepuasnya, Begini Cara Aman Makan Daging Biar Kolestrol Tetap Stabil!
SajianSedap.com - Setiap tubuh manusia pasti memiliki kandungan kolesterol.
Kolesterol dibutuhkan oleh tubuh untuk mendukung kinerja dan fungsi tubuh.
Tapi kalau berlebihan bagaimana?
Bisa diatasi jika benar cara menjaga kolestrol tetap stabil.
Ada dua jenis kolesterol, yaitu kolesterol jahat dan kolesterol baik.
Yang menjadi permasalahan oleh banyak orang adalah tingginya kolesterol jahat atau LDL.
Hal ini bisa menyebabkan penyakit kardiovaskular seperti jantung dan stroke karena penyumbatan arteri.