Kesal Bau Mulut Tak Kunjung Hilang? Coba Konsumsi 4 Buah Ini, Dijamin Ampuh dan Bikin Percaya Dirimu Kembali

2. Hindari makanan yang memiliki aroma menyengat

Selain membersihkan gigi dan mulut, hal yang perlu kamu perhatikan adalah memilih jenis makanan.

Hindari makanan yang memiliki aroma menyengat, seperti jengkol atau bawang bombai.

Baca Juga: Sering Alami Bau Mulut Menyengat? Coba Gunakan Minyak Pala Dan Rasakan Manfaatnya yang Luar Biasa!

Baca Juga: Lebih Ampuh Dari Obat Kumur, Campuran Rempah Dapur & Pappermint Bisa Usir Bau Mulut hingga Tidak Kembali Lagi!

3. Hindari makanan dan minuman berkadar gula tinggi

Sisa gula yang tertinggal dalam mulut, mampu mengembangkan bakteri penyebab bau mulut.

Makanan dan minuman mengandung kadar gula tinggi bisa jadi pilihan untuk mencegah bau mulut.

4. Minum banyak air putih

Saat sahur, perbanyak konsumsi cairan dengan minum air putih.

Seperti sudah dijelaskan sebelumnya, kondisi mulut yang kering dapat menyebabkan bau mulut.

Pastikan konsumsi cairan yang masuk ke tubuh itu cukup.

Baca Juga: Stop Konsumsi Makanan Cepat Saji Dari Sekarang! Hal Mengerikan ini Bisa Terjadi Pada Tubuh Anda, Hati-hati!

Baca Juga: Enggak Sangka! Cuma Kumur Mulut dengan Air Garam Tiap Hari, 7 Hal Ajaib Ini Akan Langsung Terjadi Dalam Tubuh