SajianSedap.com - Beruntungnya orang-orang yang suka makan kacang panjang.
Tak main-main, jika rutin makan kacang panjang bisa membawa manfaat ini bagi tubuh.
Jadi mulai sekarang rajin-rajinlah makan kacang panjang.
Baca Juga: Resep Tumis Sawi Asin Kacang Panjang Enak, Menu Pelengkap yang Bisa Dibuat Secepat Kilat
Kacang panjang sering muncul di berbagai masakan misalnya oseng-oseng.
Hal ini tak lain karena rasanya yang enak dan akrab dengan mulut orang Indonesia.
Selain enak dimakan, kacang panjang kaya akan nutrisi mineral dan vitamin seperti vitamain A, C, K, B6, asam folat,kalsium, silikon, zat besi, mangan beta-karoten, protein, dan tembaga.
Bahkan kacang panjang rendah kalori sehingga sangat cocok dimakan bagi mereka yang berdiet.