Sedang Menjalani Diet? Buah dan Sayur Ini Wajib Dihindari Agar Berhasil, Wajib Tahu

By Marcel Mariana, Minggu, 28 Juni 2020 | 18:30 WIB
Jenis buah dan sayur yang dilarang selama diet (Tribun Travel - Tribunnews.com)

Jenis Sayuran Ini, Jangan Makan Saat Mentah karena Berisiko Alami Sakit pada Pencernaaan

Beberapa orang memilih diet dengan memakan makanan yang seratus persen mentah yang dianggap menyehatkan.

Karena berarti Anda dianjurkan untuk memakan makanan organik yang tidak dimasak.

Bahkan, semakin banyak Anda mengkonsumi makanan organik berarti semakin baik bagi tubuh Anda.

Baca Juga: Rutin Makan Tomat Setiap Hari, Perubahan Tak Terduga Ini Akan Terjadi Pada Tubuh! Ajaib Banget!

Akan tetapi, melakukan diet mentah bukan berarti Anda boleh memakan semua sayuran dan makanan mentah.

Pasalnya, beberapa sayuran ternyata tidak dianjurkan untuk dimakan mentah-mentah.

Inilah deretan makanan jangan dimakan mentah.