Jadi Favorit di Meja Makan, Siapa Sangka Makanan Enak ini Bisa Jadi Pemicu Jerawat Pada Wajah

1. Karbohidrat olahan dan gula

Riset membuktikan orang yang sering mengonsumsi gula tambahan memiliki risiko terkena jerawat hingga 30 persen.

Sementara itu, risiko orang yang sering mengonsumsi karbohidrat olahan mencapai 20 persen.

Makanan yang mengandung karbohidrat olahan dan gula antara lain:

Baca Juga: Tidak Perlu Perawatan Mahal, Cukup Gunakan Bumbu Dapur Ini Dijamin Wajah Akan Bebas Dari Jerawat Membandel, Wajib Dicoba!

Baca Juga: Ingin Percantik Diri dan Hilangkan Jerawat, Wanita Ini Malah Berubah Menjadi Mengerikan Setelah Gunakan Masker Lemon Selama Dua Hari

- roti, kerupuk, sereal

- pasta yang terbuat dari tepung

- nasi putih dan mie

- soda dan minuman manis

- sirup