Penderita Asam Urat Wajib Tahu, Jangan Coba-coba Mengonsumsi Deretan Makanan ini Jika Tak Ingin Merasakan Akibatnya

By Marcel Mariana, Selasa, 30 Juni 2020 | 17:10 WIB
Penderita asam urat wajib menghindari deretan makanan ini (Tribun Manado - Tribunnews.com)

Penjelasan Ahli

Untuk memahami bagaimana purin dapat berdampak pada seseorang dengan gout, pertama-tama membantu memahami bagaimana gout terjadi.

Gout berkembang ketika asam urat menumpuk di tubuh Anda.

"Kelebihan kadar asam urat, atau hiperurisemia, tampaknya menjadi penyebab utama gout," kata Sophia Kamveris, MS, RD, LDN, ahli gizi yang berbasis di Boston dan penulis 28-Gout Diet Plan, seperti dilansir dari creakyjoints.

Baca Juga: WASPADA! Kerap Jadi Menu Makanan di Meja Makan Ternyata Sayur Hijau Ini Jadi Penyebab Asam Urat

asaBaca Juga: Waspada Makan Tahu Setiap Hari Mulai Sekarang, Ternyata Menyimpan Bahaya yang Tidak Main-main Bagi Tubuh

Biasanya asam urat larut dalam darah Anda, ginjal Anda menyaringnya dan kemudian membuangnya dari tubuh melalui urin.

Ketika proses ini tidak berhasil, asam urat ekstra itu dapat menumpuk di sendi untuk membentuk kristal yang tajam, yang dapat menciptakan ketidaknyamanan yang ekstrem pada sendi dan juga menyebabkan batu ginjal.

Bagaimana purin berperan dalam gout?