Fosfor bermanfaat untuk menambah kekuatan tulang dan gigi sehingga bisa terhindar dari osteoporosis.
Selain itu, fosfor diketahui juga sangat baik untuk jantung kita.
4. Membantu Penyembuhan Penyakit Pikun
Tiamin atau vitamin B1 yang terkandung dalam belut ternyata sangat baik untuk penderita alzheimer alias pikun.
Setidaknya, pasien yang menderita pikun disarankan untuk rutin mengonsumsi 100 mg vitamin B1.
Baca Juga: Mulai Sekarang Oleskan Arang Pada Ikan Sebelum Digoreng, Hal Mengejutkan ini Bisa Langsung Terjadi
5. Mencegah Stroke
Kandungan potassium dalam belut rupanya bisa membantu kita mencegah penyakit stroke yang mematikan.
Potassium dengan kadar yang cukup tinggi di dalam daging belut membantu menyalurkan oksigen ke otak dan menstimulasi kerja syaraf.
6. Mencegah Kanker Payudara
Dalam artikel terbitan Tribun Timur disebutkan bahwa kandungan arginin dalam daging belut memiliki fungsi yang penting yakni menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.
Selain itu, arginin juga rupanya bisa menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan risiko penyempitan pembuluh darah.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.